レシピ

きのこクリームリゾット
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松山あげと生姜の炊き込みご飯
材料/４人分
米２合
水４００ml
酒大さじ1
しょうゆ大さじ１
塩小さじ1/2
昆布５cm
ショウガ５０g
松山あげ４５g（きざみ）

エネルギー366kcal
たんぱく質6.7g
脂質9.3g
炭水化物68.1g
ナトリウム597㎎
（食塩相当量）1.5g
作り方
1米は洗ってザルにあげ、分量の水に浸す。（２０分～）
2ショウガはせん切りにする。
3①にAを入れ、上に昆布とショウガと松山あげをのせて炊く。
4炊き上がったら全体をかき混ぜて蒸らす。